·美食
家常味 
45分钟 
简单 
炒1.准备食材：虾仁6只、芦笋200克、圣女果100克。
2.芦笋切段放入盘中备用。
3.圣女果切半。
4.虾去头去皮去虾线。
5.将芦笋焯水，焯水时放入少量的盐和油。
6.热锅中倒油，放少许葱末爆香。
7.倒入焯好的芦笋稍微翻炒一下。
8.放入虾仁继续翻炒。
9.放圣女果继续翻炒。
10.加入少量的盐，翻炒均匀就可以出锅了，这样美味的清炒芦笋就好了。
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