麦片和燕麦片的区别

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1、.概念不同。2、食用的方式不同。3、营养价值不同。麦片是一种煮后进行碾碎并烤干的谷物,是各种谷物的统称,包括玉米片、小麦片、黑麦片、燕麦片等。燕麦片是直接由燕麦粒经过轧制而成,一般呈现扁平形状燕麦属于全谷物杂粮。麦片经常放在果汁和牛奶里面,或做成麦片粥进行食用。生燕麦片可以做成燕麦粥,可以加一些鸡蛋、牛奶、白菜或者是菠菜等蔬菜沫,这样可以让营养更加丰富。
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