榴莲蜜和菠萝蜜的区别是：种类不同、产地不同、外表不同、营养成分不同。
1、种类不同。榴莲蜜就是桑科波罗蜜属植物；菠萝蜜是桑科、波罗蜜属的常绿乔木，花雌雄同株。
2、产地不同。榴莲蜜原产于婆罗洲、文莱、印度尼西亚等地；菠萝蜜原产于印度西高止山。
3、外表不同。榴莲蜜的落叶常是棕色和灰色，植物的所有部分都含有白色乳胶。榴莲果皮坚实，密生三角形刺，果肉是由假种皮的肉包组成，肉色淡黄；菠萝蜜果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。
4、营养成分不同。榴莲属于高热量水果，它的蛋白质、碳水化合物含量较高，其中膳食纤维、脂肪的含量也比菠萝蜜更高；菠萝蜜中含有大量的糖分，碳水化合物也很丰富，但热量低于榴莲。
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