蛋白粉用开水冲还是温水冲
蛋白粉要用温水冲。蛋白粉中含有许多活性物质,这些活性物质具备一些独特的生理作用,如果使用开水冲泡,高温会使这些物质丧失活性,从而失去应有的功能。冲泡蛋白粉,应使用40摄氏度以下的水,也可以制作成冷饮食用。蛋白粉是一种营养食品补充剂,能为人们提供缺失的营养物质,适合老人、儿童、运动爱好者等多种人群食用。
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