柚子是凉性还是热性

柚子属于凉性水果，体质虚寒的人最好不要多食。柚子中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质和果胶，营养价值很高，适当食用有利于人体的健康，但柚子属于秋季水果，秋季温度本来就比较低，如果过量食用柚子，可能会增加肠胃负担，出现消化不良、腹泻等问题，加重体内虚寒。

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