防弹咖啡的正确吃法
直接冲泡即可，防弹咖啡和其他咖啡一样，只要把它冲调好即可直接饮用。空腹状态饮用防弹咖啡的话，每天饮用量不能超过300毫升。如果过量饮用防弹咖啡，会增加肠胃负担，有可能引起身体不适。
防弹咖啡，一种高油脂高热量的咖啡，由技术企业家、生物黑客戴夫·阿斯普雷研制而成。主要成分有低霉菌咖啡豆、无盐草饲料黄油、中链甘油三酸酯油。
防弹咖啡，因其富含脂肪，又无糖无碳水化物，所以能在补充能量的同时，抑制人们对容易增肥的糖、碳水的摄入，能量在缓慢释放的过程中，使身体由耗糖模式转变成燃脂模式，从而达到减肥的效果。同时，由于MCT产生的大量酮体供给了大脑和身体，能保持人们精神旺盛，注意力集中，就像大脑被硬性重启一般。
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