一串烧烤苕皮的热量
一串苕皮烧烤的热量是大约180大卡左右，每100克的烤苕皮大约是325大卡的热量，一串苕皮大约是三四十克，因此他的热量大约是在180大卡这样。
苕皮是用优质的红薯淀粉为原料制作而成的食品，通常采用真空包装，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，营养价值较高，比传统的红薯粉条更加卫生健康，而且食用方便口感筋道是烧烤和火锅中常见的食材之一。
一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量=4.186千焦 * 24小时 * 50千克 = 5023.2千焦。每增加一公斤的体重，身体所需热量就会增加0.1MJ。在日常生生活中可以适当的食用烤苕皮，但是需要注意不要过量，否则可能会导致人体吸收的热量过多，产生肥胖。
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