苦菊炒着吃的做法
炒苦菊的操作步骤如下:
将苦菊摘好并洗干净;
将大蒜切成片备用;
将苦菊去根并切成段;
在锅中注入凉油,下入蒜片翻炒爆香;
倒入苦菊反复翻炒使其均匀沾满蒜香;
往锅中加入盐和鸡精,并快速翻炒至苦菊塌蔫即可出锅。
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