莼菜怎么做好吃

莼菜的做法,没想到能搭配这么多食材

一、莼菜羹

材料:莼菜250克、冬笋25克、香菇20克、榨菜丝15克

具体步骤如下:

1、将莼菜去杂物,洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝。

2、锅中放入鲜汤,烧沸加入冬笋丝、香菇丝、榨菜丝,同煮至沸,再加入莼菜,汤沸后加盐,出锅后淋上麻油即成。

二、莼菜鲫鱼羹

材料:鲜鲫鱼4条(重约5O0克)、药莱150克、葱、姜、蒜末各10克

具体步骤如下:

1、将鲫鱼去腮、内脏、鳞,洗净;莼菜去杂,洗净切小段。

2、鱼放锅内,加水适量,煮熟捞出,拆下鱼肉,鱼汤倒出待用。

3、锅内放猪油烧热,下入葱、姜、蒜煸香,放入鱼肉、莼菜、酱油、白糖、精盐、鱼汤烧至入味,用湿淀粉勾芡,出锅装碗,淋入麻油即成。

三、西湖莼菜汤

材料:瓶装西湖莼菜1瓶、熟笋、西红柿、水发香菇各50克、姜末适量

具体步骤如下:

1、药莱沥去卤汁,倒入碗中用沸水泡过后,沥干水分;水发香菇、熟笋切成丝,西红柿洗净切成片条。

2、炒锅放油,烧至五成热,放人姜末偏炒至油热姜香,加人鲜汤、香菇丝,烧沸后放人笋丝、莼菜、西红柿,加人味精、料酒,烧至人味,淋上麻油,装人大汤碗。

四、凉拌莼菜

材料:鲜莼菜500克、姜、葱、蒜末各20克

具体步骤如下:

1、将莼菜洗净,入开水锅中体熟,捞出漏勺沥水。

2、然后放碗内,加人精盐、味精调匀,再加葱、姜、蒜末及香油拌匀,装盘即成。

以上就是莼菜的几种做法,都营养又美味,大家快去试试吧~

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