鳕鱼排的做法

鳕鱼排 无骨无刺低油原味

材料：鳕鱼、鸡蛋、面包屑、面粉、盐、黑胡椒、柠檬汁。

具体步骤如下：

1、将鳕鱼去鳞，洗净切块。

2、加盐、黑胡椒、柠檬汁，腌制20分钟。

3、准备好挂糊所用辅料，面粉，蛋液和面包屑。

4、将鱼块蘸少许面粉，再蘸少许蛋液，最后包裹面包屑。

5、全部蘸好，刷一层油。

6、空气炸锅预热200度，4分钟。

7、将鱼块放入空气炸锅内，200度，炸14-18分钟左右。

以上就是鳕鱼排的做法了，做法简单，营养美味。

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