木耳要泡多久
木耳用凉水泡三至四个小时最好,用温水泡一小时左右,用热水泡十五至二十分钟即可。泡木耳的时间不宜过长,泡的时间太长木耳容易滋生大量的细菌,发生变质。最好还是用凉水来泡木耳,凉水泡出的木耳口感脆爽,非常好吃,热水泡出来的黑木耳口感比较软绵。
木耳又叫云耳、黑菜、木耳,是一种胶质真菌,营养价值很高,可以药食兼用,在我国的南方地区和北方地区均有种植。
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