红枣是热性还是凉性

红枣既不是热性的，也不是凉性的，而是一种温性食物。红枣原产中国，由于植株的适应能力强，所以种植范围十分广泛。红枣中富含多种营养物质，其中维生素的含量非常高，食用后能滋补身体。红枣味甘甜，食用方法很多，可生食，也可用来炖汤、煲粥或者做成面点、甜品，是一种非常常见的食材。

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