玉米是凉性还是热性

玉米属于平性食物，比较温和。食用玉米不会使人体内的寒凉之气增加，也不会使人体内的燥热之气增加，是一种老少皆宜的食物。玉米又叫苞谷、玉蜀黍、苞米棒子、珍珠米等，是世界上很重要的一种粮食作物，与水稻和小麦相比，玉米的耐旱能力更高，生存能力更强，在我国各地均有栽培。

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