小麦胚芽怎么吃
1、将地瓜洗净后去皮，切成大小均匀的块。
2、盛适量小米，洗净后备用。
3、锅中水烧开，下入小米煮10分钟左右，然后下入地瓜。
4、玉米面加少许凉水搅拌均匀，然后倒入锅中搅匀。
5、地瓜煮至八成熟时，换小火，把小麦胚芽均匀地撒进锅中，搅拌均匀。
6、煮1分钟左右，小麦胚芽地瓜粥就熟了，可以盛出食用。
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